南宁旅游全攻略：山水与烟火交织的绿城漫游

春荣

（文/邕城漫游者）

当青秀山的晨雾还未散去，中山路的夜市已飘来烤生蚝的香气，邕江的晚风轻抚过千年古渡口——这座被北回归线穿过的城市，用一碗老友粉的温度和满城三角梅的热烈，诠释着南国慢生活的终极奥义。收好这份攻略，带你解锁南宁的N种隐藏玩法。

一、时空折叠机：必打卡的6大场景

1. 青秀山魔幻穿越（5A景区）

• 古今对撞：上午在龙象塔顶俯瞰东盟商务区摩天楼群，下午穿梭荫生植物园的恐龙时代蕨类森林。
• 夜游秘境：19:30亮灯的夜樱谷，灯光打在2000株樱花树上宛如《阿凡达》场景，无人机表演每周五晚限定。
• 隐藏机位：观音禅寺后山石阶，可拍现代塔楼与古寺飞檐同框。

2. 三街两巷：邕州旧时光（免费）

• 在城隍庙听邕剧票友唱《天仙配》，老南宁·故事馆体验80年代供销社场景。
• 必吃：亚娃粉饺配黄皮酱，复记老友粉的酸笋味直冲天灵盖。

3. 广西民族博物馆（国家一级馆）

• 镇馆之宝：世界最大铜鼓（直径1.65米），壮锦制作体验需提前3天预约。
• 顶楼观景台是拍摄南宁大桥"弯弓射日"造型的最佳角度。

4. 扬美古镇：左江边的明清剧本杀（4A景区）

• 在清代临江街寻找"三街六巷"密码，五叠堂后院水井倒影出骑楼剪影。
• 必体验：坐牛车逛千年古埠，吃梅菜扣肉配左江鱼生。

5. 南湖公园：城市绿肺漫游

• 环湖7公里栈道适合晨跑，白龙潭的九拱桥是《刘三姐》取景地。
• 秘密基地：李明瑞韦拔群纪念馆后山的榕树林，光影斑驳如绿野仙踪。

6. 方特东盟神画：一日玩遍东南亚

• 必玩项目：伴你飞翔（5D飞跃十国地标），千岛之歌（印尼真人舞台秀）。
• 省钱技巧：下午4点后半价票入场，足够刷完夜场灯光秀。

二、舌尖暴走地图：24小时邕味狂欢

7:00 早餐江湖

• 舒记老友粉（七星路总店）：铁锅猛火炒出的酸辣味，配油条蘸汤绝杀
• 古源香生榨米粉：现榨米浆发酵的微酸粉体，记得加份豆腐泡

12:00 正餐战场

• 甘家界柠檬鸭（高峰林场店）：用陈年柠檬酱焖煮，鸭肉带着果木香气
• 808饭堂（水街店）：复古搪瓷盘装的假蒌牛肉饼，人均30元吃到撑

18:00 夜市烽火

• 中山路夜市：阿光油条包麻糍、六叔烤鱼（加酸笋紫苏）
• 建政路暗巷：古记卷筒粉、甘记牛杂的辣酱堪称灵魂伴侣

23:00 深夜食堂

• 南铁老牌蜜汁排骨：焦糖色的烤排骨配冰镇啤酒
• 北泉姐老友炒粉虫：Q弹粉虫裹着老友酱，镬气直冲脑门

三、本地人才懂的5种秘境玩法

1. 大明山溯溪修仙

• 在汉江欢乐谷玩山泉滑梯，金龟瀑布下打坐冥想，偶遇采药壮医。

2. 邕江夜钓奇遇

• 民生码头租钓竿（20元/晚），钓上罗非鱼可现场炭烤，江面货轮灯光如流动星河。

3. 壮族非遗手作

• 那桐镇学习制作五色糯米饭，武鸣伊岭岩体验壮族打榔舞。

4. 废弃铁路文艺行

• 中尧路老铁路段已成三角梅花廊，旧信号灯和铁轨是复古写真的天然影棚。

5. 药用植物园寻宝

• 全球最大药用植物园里，跟着药师辨认两面针、罗汉果，亲手制作艾草香囊。

四、生存秘籍：老南宁的10条忠告

1. 青秀山小火车买通票划算（30元无限次），西门进可避开人潮
2. 老友粉要上午吃，酸笋发酵过久会变苦
3. 中山路夜市18点开市，认准"三十年老店"黄底红字招牌
4. 邕江游船选"金穗号"，顶层甲板有壮族歌舞表演
5. 夏季带薄荷鼻通防暑，冬季穿薄羽绒足够
6. 地铁1号线贯穿主要景点，但高峰期限流严重
7. 水街美食搬迁至新水街市场，别去错旧址
8. 大明山山顶温差大，7月也要带外套
9. 买特产去淡村市场，横县茉莉花茶比景区便宜一半
10. 学句壮语"贝侬"（朋友），瞬间拉近距离

五、48小时精华路线

Day1 古今交响
08:00 舒记老友粉
09:30 青秀山（龙象塔+雨林大观）
12:30 808饭堂
14:30 民族博物馆
17:00 邕江民生广场
19:00 中山路夜市
21:00 三街两巷夜景

Day2 绿野仙踪
08:00 水街粉饺
09:30 扬美古镇
12:30 左江鱼宴
15:00 药用植物园
18:00 建政路小吃
20:00 方特夜场

七言诗·邕城赋

青秀岚烟笼东盟，邕江渔火映霓虹。
老友酸辣穿街巷，壮锦斑斓织古风。
夜市喧腾香浸月，雨林幽邃绿藏龙。
莫言南疆无盛景，半城山水半城荣。

实用信息：

• 最佳季节：10月-次年4月（避开雨季）
• 交通：吴圩机场地铁直达市区，共享电动车3元/15分钟
• 方言锦囊："嘿撩撩螺"（超赞）拍照时用更出片